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ベビーマッサージ

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月1レッスン開催中😊

詳細はInstagramのDMからお問い合わせください。

すう ⌇ 赤ちゃんが産まれたらコチラ

suu_baby_ns

\ 赤ちゃんなんで泣いてるの? /
▷ 理由がわかると気持ちがラクになる❣️
▷ 6ヶ月までの早わかりガイド👶🏻
▷ 笑顔でお世話したいママはフォロー
 
2y👦🏻0y👶🏻看護師ママ
ベビーマッサージ講師

☟ 上手に巻くコツは
 
🌟【少しキツめ】に巻くこと
→中途半端だと逆にバタバタしちゃうよ😣
 
赤ちゃんの両手は胸の前
両足はM字でちっちゃくまぁるくしてあげてね💕
 
 
🌟【足がピーン!】ってなってるときは
→ 両足を持って、ゆらゆらしてあげると
だんだん力が抜けてくるよ✨
 
 
 
⚠️注意点
・暑くなりすぎないよう室温&服装チェック✅
・3時間くらいで一度緩めてあげよう✨
・寝返りが始まったらおくるみは卒業してね🌸
 
 
すぐ緩んでくる時は、
巻き終わったおくるみの端を
首の後ろで結んであげるといいよ💕
 
 
保存して、やってみてねー🥰!
 
 
 
毎日育児おつかれさまっ💓
ママの不安が少しでも軽くなりますように☺️
 
 
 
「参考になったよ!」ってママは
いいね❤️してくれると嬉しいです😆
 
【保存】すると、すぐに見返せるよ🌱
 
 
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初めての育児、不安もいっぱいあるよね🥲
そんな新米ママの不安や悩みを解決したい!
という思いで発信しています😌🍀
 
ママ友感覚で、いつでもコメントしてね✎
@suu_baby_ns ☜フォローも待ってます🥰
 
\ はじめての育児、一緒に頑張ろう🫶💕 /
 
 
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☟ これはやってよかった👶🏻❤️
 
私が一番やってよかったことは
パパにお世話を任せたこと👨🏻✨
 
最初は全部雑に感じて
“本当に大丈夫?”って不安だったけど
パパも育児初心者だもんね🔰
 
一緒にやっていくうちに上手になったし
今でもなんでも任せられるようになったよ✌🏻
 
 
 
ちなみに、私
沐浴したことありません🤣
(お風呂は、パパ担当🫧)
 
みんながやってよかったことがあれば
コメントで教えてねっ☺️💬
 
 
 
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☟ げっぷ、いつまでする?
 
首すわり前の赤ちゃん
担いでげっぷさせるの怖くない😣?
 
大きくなってきたら
毎回担ぐのも一苦労だよね💦
 
この方法なら、授乳した姿勢のまま
赤ちゃんの身体を起こしてあげるだけだから
簡単&ラクに出来るよ✌🏻✨
 
 
🌟ポイントは
背筋をピンっ!としてあげること☺️✨
 
ゆっくり背中を撫でてあげたり
膝でトントンしてあげると出やすいっ!
 
 
生後5.6ヶ月くらいになって
寝返りが出来るようになると
自分でげっぷが出来るようになってくるよ👶🏻
 
 
吐き戻しが多い赤ちゃんは
こまめにげっぷしてあげるのが⭕️
 
うーくんは吐きやすいから
2.3回げっぷが出るまでこの姿勢だった😂
 
 
保存してやってみてね〜❤️
 
 
 
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ママの不安が少しでも軽くなりますように☺️
 
 
 
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☟ 頭の歪み対策
 
生まれてすぐの赤ちゃんは
重力に逆らって
まぁるい頭を真っ直ぐキープしておくのは難しい😱
 
頭の骨も柔らかくて
寝て過ごすことが多いから
生後3ヶ月頃までは頭の形も歪みやすいよ🔺
 
 
向きぐせは、ほとんどの赤ちゃんがあるものだけど
それが強くなってくると頭の形だけじゃなくて
発達の左右差にも繋がるから
 
お世話の中に、向きぐせ対策を
取り入れてみてね☺️❤️
 
 
 
毎日育児おつかれさまっ💓
ママの不安が少しでも軽くなりますように☺️
 
 
 
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#向きぐせ #向き癖 #絶壁 #頭の形
☟ わが子に必要なミルクの量は
 
赤ちゃんが大きくなるにつれて
どれくらいあげたらいいのか悩まない?🍼
 
泣いてると足りてないのかな?ってなるし
吐き戻しが多いと多すぎるのかな?って
心配になるよね😭
 
 
 
そんなママのために
月齢別でミルクの目安量🍼まとめたよ!
 
👶🏻ミルクの目安量🍼
生後1週間:日数×10ml+10mlを8~12回
生後2週間:60〜80mlを8〜10回
生後1ヶ月:80〜120mlを8〜10回
生後1~2ヶ月:120〜160mlを6~8回
生後3~4ヶ月:160~200mlを6~7回
生後5〜6ヶ月:200~220mlを5〜6回
 
 
だけど、これはあくまで、“目安量”
 
 
大人でもたくさん食べる人もいれば
少食の人もいるし、
今は食欲ないな〜ってときもあるよね😌
 
 
大事なのは
1回の量じゃなくて、“1日の合計量”🍼
 
👶🏻体重(kg)×120ml〜200ml が目安だよ!
(例)体重5kgなら、600〜1000ml/日
 
 
赤ちゃんの体重や体質によっても
前後はしてくるから
ひとつの目安として参考にしてね❤️
 
 
赤ちゃんがご機嫌で
おしっこがしっかり出ていて
成長曲線にそって体重が増えていたらOK!
 
 
もし不安なときは、
病院や市役所、助産師さんに相談してみてね🏥
 
 
 
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#ミルク量
#ミルク目安量
☟ 冬の授乳はツライ😭
 
寒波もきてるし
ますます夜の授乳がツラくなってない?😢
 
すーくんは12月生まれ
うーくんは10月生まれだから
夜の頻回授乳、ほんと辛かった🥶
 
夜キッチンに行くのが苦痛だったから
夜中に哺乳瓶洗わないでいいように
哺乳瓶も買い出しましたっ🍼
 
ママの睡眠の方が大事🙂‍↕️❤️
 
他にもなるべく布団から出ないように
毛布にくるまって移動したり
あったかグッズを活用してたよ✨
 
私のおすすめは
腹巻き付きパジャマとこたつソックス!!
 
みんなのおすすめがあれば
是非コメント欄で教えてねー☺️💬
 
 
 
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#冬の授乳
#夜間授乳
#寒さ対策
☟ 産院によっては   K2シロップって ☟ 産院によっては
 
K2シロップって
決まった曜日に飲ますように言われるけど
忘れちゃうことない?
 
毎日忙しいし、寝不足だし
マミーブレイン🧠にもなってるから
私は、カレンダーに書いてパパと共有してたよ✍🏻
 
 
すーくんの産院は
産まれた日と退院日は産院で
自宅で11回あげるスタイル🙆🏻‍♀️
 
うーくんの産院は
産まれた日と退院日、1ヶ月健診は産院で
自宅で10回あげるスタイルだったよ🙆🏻‍♀️
 
 
💭飲ませ忘れたときは
気付いたタイミングで飲ませて
次は元の曜日に戻してね👌🏻
 
🤮こぼした&吐いたときは、
もう1個飲ませるって場合と
スキップして次の曜日に飲ませる場合があるみたいだから
産院の先生の指示に従ってね✨
(私がそうでした🙂‍↕️)
 
 
 
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#K2シロップ
#新生児
#初めての薬
☟ やっちゃダメな対応は
 
 
これは乳腺炎が悪化する原因に😱
 
1.痛み止めを飲んで、授乳しない
 母乳が溜まってさらに悪化…
 膿が溜まるリスクがあるよ🦠
 
2.痛いところを温める
 血流が良くなって、
 炎症や痛みが悪化してしまうよ♨️
 
3.強くマッサージをする
 炎症を悪化させる原因に😱
 
 
 
まずは、頻回授乳!
痛い部分は冷やしてもOKだよ🧊
 
飲ませてもしこりがとれない時は
我慢せずに、早めに受診してね🥺🏥
 
 
 
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#乳腺炎
#乳腺炎対応
#乳腺炎飲ませ方
☟ グズグスで飲んでくれないときは ☟ グズグスで飲んでくれないときは
 
お腹空いてるはずなのに、
咥えさせても泣き続けて
吸ってくれないと心配になるよね😢
 
もしかしたら
こんな理由が隠れてたのかも!!
 
 
赤ちゃんも少しずつ意思が出てきて
ママに伝えてくれているよ👶🏻💬
 
そんなときは、無理に授乳せずに
あやしながら理由を考えてみてね🤱🏻✨
 
 
ママの気持ちは
赤ちゃんに伝わってるから
ママも一息ついて、リセットしてみてね☺️🌿
 
 
  
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#授乳
#グズグス
#泣き止まない
☟ 全ママにおすすめしたい理由は… ☟ 全ママにおすすめしたい理由は…
 
退院後、
「ちゃんと飲めてるかな?」
「👶🏻体重、増えてるかな…」って
不安じゃない🥲?
 
初めての育児で毎日いっぱいいっぱい。
寝不足で疲れも取れなくて
気づいたらネガティブになってることも💦

本当は、疲れを取るには“寝る”のが一番。
でも産後はそれが難しいよね😭
 
じゃあ栄養をしっかり摂ろう!と思っても
赤ちゃん優先で
自分のことはどうしても後回しに…。
 
 
そんなママに
おすすめしたいのがこのサプリ✨
 
 
🤱🏻母乳に必要な栄養
🌱産後疲れをサポートする栄養
が、ぎゅっと詰まってるよ☺️🌸
 
 
私の使ってみた感想は…💭
・母乳の出が良くなった
・👶🏻がごくごく飲んでくれる
・朝のだるさが軽くなった
 
なにより、
「今日はちゃんと栄養とれた」って思えるのが嬉しい✨
サプリだから忙しい日でも続けやすいよ✌🏻
 
 
 
今ならクーポン使用で
🎁初回価格から【1000円OFF】🎁
 
📦送料無料
💰15日間返金保証あり
👌🏻いつでも解約OK
 
 
🤱🏻母乳育児を頑張りたいママ
🌀産後の疲れがなかなか抜けないママ
 
 
まずはお得に試してみてね☺️
詳しくは【ハイライト】にまとめてるよ✍🏻
 
 
  
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#pr
#産後サプリ
#授乳期サプリ
#ママコ
#mamaco
☟ 危険な吐き戻しのサインは     1 ☟ 危険な吐き戻しのサインは
 
 
1.毎回大量に吐く
 
2.噴水のように何度も吐く
 
3.体重が増えない
 
4.ぐったりしている
 
5.おしっこが少ない
 
 
こんなときは小児科を受診しよう🏥!
 
 
たまにヨーグルトっぽい固まりを吐くこともあるけど、
これは一旦胃に入って消化出来なかったものが
出てきただけだから心配ないからね☺️✨
 
 
  
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#吐き戻し
#吐く
#吐き戻し対策
@suu_baby_ns ☟ まずやることは
 
授乳してるママなら
誰でも起こりえる乳腺炎🤱🏻
 
あれ?なんか変🤔?ってタイミングで
早めに対策しておくことで
悪化するのを防げるよ👍🏻
 
1番は赤ちゃんにしっかり吸ってもらうこと!
 
対策しても悪化するようなら
我慢せず、すぐに受診してね🏥
 
 
  
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#乳腺炎
#乳腺炎前兆
#乳腺炎対処法
@suu_baby_ns ☟作り方のポイントは…   @suu_baby_ns ☟作り方のポイントは…
 
タオル2つで赤ちゃん爆睡😪
おでかけ先や帰省先でやってみてね✌🏻
 
🌟作り方のポイント🌟
頭〜腰が30度、腰〜膝が45度になるようにすること!
お腹より膝が高くなるイメージで作ってみてね☺️
 
 
⚠️注意点⚠️
“窒息のリスク”があるから
夜は使わず、見守れる時だけにしてね👀
 
 
モロー反射で寝付くまでに
少し時間がかかったけど
足をあげると寝てくれやすかったよ✨
 
みんなはどうだった?
コメントで教えてね✏️💬
 
 
 
毎日育児お疲れ様っ🥰
寝てくれてる間に1人時間楽しもっ☕️
 
 
 
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#魔法の寝床
#魔法のベット
#赤ちゃん寝ない
#寝かしつけ
@suu_baby_ns ☟ ぐっすりねんねのコツ
 
赤ちゃんがぐっすり眠れるポイントを
紹介したよー😴🌙
 
乳幼児突然症候群(SIDS)の予防のためにも
着せすぎには注意!!
寝床には何も置かないようにしよう🛏️
 
掛け布団の代わりに
スリーパーやスワドルを着せてあげてね🌿
 
 
  
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#乳幼児突然症候群
#赤ちゃん寝床
#寝かしつけ
@suu_baby_ns ☟ 気をつけたいことは
 
乳幼児突然症候群の原因は
まだわかっていないけど
暖めすぎが要因のひとつと言われているよ😣
 
服装は、大人より1枚少なめ
室温は、20〜22度が目安☝🏻
 
対策することでリスクは下げられるから
出来ることはしっかりしておこうね✨
 
 
  
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#乳幼児突然症候群
#SIDS
#赤ちゃん育児
@suu_baby_ns ☟ 赤ちゃんに何かあったと @suu_baby_ns ☟ 赤ちゃんに何かあったときは
 
夜や休日にどうしよう?
どこに相談したらいいの?って思ったら
この表を思い出してくれると嬉しいです🥺
 
 
夜間休日に病院受診を悩むときは
#8000
 
救急車を呼ぶか悩んだときは
#7119
 
明らかにおかしい!ってときは
迷わず#119 してね🚑!
 
 
特に年末年始は
#8000 が繋がらないことも多いみたい😭
 
そんなときのために
住んでる地域や
帰省先の夜間休日診療窓口もチェックしておこう✅
 
連絡先は、地域によって対応してなかったり
対応時間が違ったりするから
ホームページで確認しておいてね⚠️
 
 
  
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#緊急連絡先
@suu_baby_ns ☟ ラクするポイントは
 
授乳クッションがないと
赤ちゃんの姿勢は安定しないし
 
無理な姿勢で授乳して
身体がバキバキ〜⚡️ってことない?
 
この姿勢を知ってると
授乳クッションが無くても
楽に授乳できるよ🤱🏻✨
 
 
🌟ポイントは
・背もたれや壁にもたれること
・足で赤ちゃんを支えること
 
あぐらをかくともっと楽に出来るよ☺️❣️
 
 
帰省先では、
クッションや丸めたタオルなどで
授乳クッションの代用も出来るから
 
色々試して、
楽なやり方を見つけてね🤱🏻💕
 
 
  
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\ はじめての育児、一緒に頑張ろう🫶💕 /
 
 
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#赤ちゃんお世話
#授乳姿勢
#授乳
#授乳クッション
@suu_baby_ns ☟ ここに注意⚠️
 
普段と違う環境は、
赤ちゃんにとって刺激がいっぱい❣️
 
いつもと違う刺激を受けて
たくさんのことを学んでいるよ👶🏻🌱
 
だけど、じいじばあばのお家は
赤ちゃん仕様になってないことも多いから
危険が潜んでいることも…😢
 
安心して、楽しく過ごすために
みんなで安全を確認しておこう👌🏻
 
 
 
毎日頑張っているママ🤱🏻
年末年始くらいは、周りの人に甘えて
ゆっくり息抜きしてね☕️✨
 
その間、赤ちゃんは
たくさんの人に可愛がってもらおう💕
 
 
 
素敵な年末年始になりますように🐎
 
 
 
 
「参考になったよ!」ってママは
いいね❤️してくれると嬉しいです😆
 
【保存】すると、すぐに見返せるよ🌱
 
 
𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃
 
 
初めての育児、不安もいっぱいあるよね🥲
そんな新米ママの不安や悩みを解決したい!
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#赤ちゃんお世話
#帰省先
#年末年始
#初めての年越し
@suu_baby_ns ☟ じいじばあばに教えたい @suu_baby_ns ☟ じいじばあばに教えたい👴🏻👵🏻
 
昔と今じゃ子育ての方法が
変わってることもたくさんあるよ!
 
 
 
🧸抱っこ
赤ちゃんの心が安定して自己肯定感がup💕
愛着形成にも繋がるから、たくさん抱っこしてあげよう❤️
 
🧸授乳
母乳はミルクより消化が早いから
赤ちゃんの欲しがるだけあげてね🤱🏻✨
 
🧸服装
温めすぎは、SIDS (乳幼児突然死症候群)のリスクに😱
なるべく着せすぎないようにしよう!
 
🧸靴下
赤ちゃんは足の裏で体温調整をしてるから
基本的に、家の中では裸足でOK🦶🏻✨
 
🧸お風呂後
お風呂上がりも
栄養のある母乳やミルクをあげよう🍼
 
🧸スキンケア
今は保湿が基本!✨
クリームやローションでしっかり保湿してあげよう🧴
3歳までのスキンケアが一生の肌を決めるよ☝🏻
 
🧸果汁
赤ちゃんは母乳やミルクで栄養を摂ってるよ!
授乳やミルクの量が減ることがあるから
離乳食を始める6ヶ月頃から始めてね🍎
 
🧸日光浴
今は外気浴で充分だと言われてるよ☀️
ベランダに出るだけでもOK!
 
🧸うつ伏せ寝
昔は頭の形が良くなるように
うつ伏せ寝をさせてたみたいだけど
今はSIDSのリスクがあるから
仰向け寝で寝かすのが基本だよ😴
 
 
 
お手伝いしてくれるじいじばあばに
教えてあげてね!💕
 
 
  
毎日育児おつかれさまっ💓
ママの不安が少しでも軽くなりますように☺️
 
 
 
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#令和の育児
#育児
#赤ちゃんお世話
@suu_baby_ns ☟ 赤ちゃんの気持ち👶🏻💕
  
メリークリスマス🎅🏻✨
 
赤ちゃんが生まれて
初めてのクリスマスだね🎄🌟
プレゼント準備してくれたかな?

今日は、大好きなママに
赤ちゃんの気持ちを代弁するね🎁
 
 
頑張ってお世話しても
なかなか泣き止んでくれなかったら
ママとして自信無くしちゃうこともあるよね🥲
 
でもね、赤ちゃんはお腹の中にいるときから
ママのことが大好き❤️
 
赤ちゃんの頭の中は、80%がママのことで
いっぱいとも言われているよ🧠✨
 
 
赤ちゃんにとって、ママは特別な存在だから
甘えたくて構ってほしくて、泣いちゃうんだよ〜!
 
 
赤ちゃんが送っている大好きサインを知って
ママの笑顔が増えればいいなっ☺️💓

 
  
毎日育児おつかれさまっ💓
ママの不安が少しでも軽くなりますように☺️
 
 
 
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#赤ちゃん育児
#赤ちゃんの気持ち
#ママ大好き
#泣き止まない
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